A voi e' mai capitato?

Inviato 28 February 2010 - 15:41:22

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Inviato 28 February 2010 - 16:00:43

Gaia, su 28-Feb-2010 15:41, dice:

Alle volte mi viene di cambiare radicalmente modo di vivere, per esempio svegliarmi presto al mattino che non riesco mai, leggere un libro che non riesco mai, tornare a scrivere i miei pensieri come facevo una volta, essere brava, non mangiare tutte le schifezze, trovarmi un secondo lavoro, fare palestra che ho messo su parecchi chilli, insomma vivere in modo sano e corretto, ma poi passato quel momento torno di nuovo alla solita routine, mi sveglio tardi, e sono sempre di corsa, mangio schifezze, non leggo mai, non faccio sport, ecc...il tempo passa. io mi arrabbio con me stessa e non combino nulla...

a voi capitano momenti di questo tipo?

Purtroppo capita spesso anche a me , faccio sempre buoni propositi, soprattutto per l'anno nuovo, ma poi basta un momento di stress e vanno in fumo!Anch'io mi prometto di fare sport, ma poi quando arriva il momento di iscriversi trovo sempre una scusa, ci iscirviamo insieme?

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Inviato 28 February 2010 - 23:18:52

Altro che se mi capita....specialmente con lo sport
Io poi vi batto tutte perché non solo ci penso, ma mi capita spesso di svegliarmi la mattina e di impormi delle cose tipo : "Oggi m'inscrivo in palestra!"... e così faccio....vado, m'iscrivo, pago tre mesi di abbonamento e poi non ci vado.
....o se ci vado, al massimo qualche giorno e basta.  
Non immaginate quante volte ho fatto questa cosa ....adesso ho deciso di non fare più questi errori...se una cosa non mi piace, non la faccio punto e basta e me ne frego di tutto.

Affida il tuo cammello alla provvidenza di Dio, ma legalo prima ad un albero.

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Inviato 01 March 2010 - 11:58:06

CRISTY, su 28-Feb-2010 23:18, dice:

Non immaginate quante volte ho fatto questa cosa ....adesso ho deciso di non fare più questi errori...se una cosa non mi piace, non la faccio punto e basta e me ne frego di tutto.

così risparmi e piuttosto ti compri qualcosa che ti piace!

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Inviato 01 March 2010 - 13:23:57

Dipende molto dalla forza di volontà che ogni individuo in parte se l'ha creato. Dipende molto anche dagli obiettivi che vuoi raggiungere e l’importanza di essi.

Certo anche a me mi è capitato brevi periodi di voler svegliarmi alle 11 del mattino, mangiare 100 crepes con ricotta dolce e coca cola, ma poi dopo qualche giorno mi passa la voglia e ricomincio di nuovo la mia vita mangiare sano e ai orari giusti. Svegliarmi alle 6 ed andare a dormire alle 23. Palestra 3 volte alla settimana, spinning martedi,  corso di salsa ogni giovedi  etc. Lo faccio xche mi piace e xche solo cosi riesco ad uscire dalla mia routine. Poi quando arriverà un bebe avrò altre preoccupazioni...intanto mi godo il presente    

Buona giornata a tutti  

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Inviato 01 March 2010 - 17:56:36

certo che mi succede specialmente con le varie diete  

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Inviato 01 March 2010 - 18:54:08

liliana, su 1-Mar-2010 17:56, dice:

certo che mi succede specialmente con le varie diete  

Ahh, ma delle diete non ne parliamo proprio
....ormai nemmeno queste le faccio più, tanto è inutile....tutte le mille volte che ne ho fatta una, ho ripreso tutto appena smesso.
Si dovrebbe avere proprio uno stile di vita sano, ma una golosona come me figurati se riesce a rinunciare a un bel piatto di lasagne, dolci o altre schifezze.

Affida il tuo cammello alla provvidenza di Dio, ma legalo prima ad un albero.

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Inviato 01 March 2010 - 20:41:03

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Inviato 01 March 2010 - 20:45:08

CRISTY, su 1-Mar-2010 19:54, dice:

Ahh, ma delle diete non ne parliamo proprio
....ormai nemmeno queste le faccio più, tanto è inutile....tutte le mille volte che ne ho fatta una, ho ripreso tutto appena smesso.
Si dovrebbe avere proprio uno stile di vita sano, ma una golosona come me figurati se riesce a rinunciare a un bel piatto di lasagne, dolci o altre schifezze.

le diete non aiutano a tutti nello stesso modo...
devi trovare la tua dieta....
da prima si inizia a mangiare di tutto,ma senza pane e senza pasta e più importante dopo che hai mangiato non stare ferma....se fai una passagiata ti ricorderai delle mia parole...ti sentirai molto leggera e allegra...

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Inviato 05 March 2010 - 13:24:27

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